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清淡小面鱼儿
分类:
清淡
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道清淡小面鱼儿不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 面粉 (适量); 鸡蛋 (3个);小 青菜 (适量);蒜花(适量); 五香粉 (适量); 芝麻油 (一勺)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的清淡小面鱼儿吧。
菜品禁忌
所需食材
面粉
(适量);
鸡蛋
(3个);小
青菜
(适量);蒜花(适量);
五香
粉(适量);
芝麻
油(一勺)
所需调料
清淡小面鱼儿的做法
第 1 步
1.面粉适量加少许盐,再加入一个鸡蛋搅匀成稠糊状。
第 2 步
2.两个鸡蛋搅匀,锅烧热加少许色拉油,倒入一半蛋液把锅轻轻转一下,翻一面煎成型即可。
第 3 步
3.折叠切条状备用。
第 4 步
4.锅里水烧开,拿铁勺柄顺着刚和好的面盆沿向锅里擀,烧开后加入小青菜和蒜花,加适量盐撒上五香粉,再淋入芝麻油即可。
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