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鲜橙奶昔
分类:
饮品
奶昔
鲜橙汁
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
酷热的夏天,每天都想喝一点冰爽的饮品,外买的喝着不放心,除了糖分高外还有添加剂。为了健康,不要嫌麻烦,自己动手吧,其实也很简单,15分钟内可以搞定哦。。。
菜品禁忌
所需食材
鲜
橙
(4个);
酸奶
(1大杯)
所需调料
鲜橙奶昔的做法
鲜橙如果有籽的可以去掉再搅拌,口感好。酸奶或纯牛奶或椰汁均可制作。。。
第 1 步
1.橙子洗净,十字刀法切开。
第 2 步
2.取出果肉。
第 3 步
3.准备一杯酸奶
第 4 步
4.先把橙子果肉放进搅拌机(榨汁机)绞碎。
第 5 步
5.倒进酸奶继续搅拌片刻。
第 6 步
6.搅拌好后就成了淡黄色。
第 7 步
7.倒出,用杯子盛起。
第 8 步
8.无需添加任何配料。
第 9 步
9.如果喜欢冰爽的可以适量添加一点冰块一起搅拌。
第 10 步
10.冰爽,开胃的鲜橙奶昔全家人都可以享用。
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