凉拌黑木耳
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菜品特色
夏天到了，凉拌菜能提高我们的食欲哦菜品禁忌
所需食材
黑木耳(适量)；红萝卜(适量)；鲜香菇(5朵)；青椒(少量)；盐(少许)；酱油(适量)；橄榄油(少许)；蒜蓉(适量)；姜(少许)所需调料
凉拌黑木耳的做法
- 第 1 步
1.红萝卜切成条 - 第 2 步
2.黑木耳泡发洗净 - 第 3 步
3.香菇切成条 - 第 4 步
4.青椒且成条 - 第 5 步
5.备好蒜蓉和姜片 - 第 6 步
6.把各种食材放入锅中焯水 - 第 7 步
7.焯水后的食材加入蒜蓉，姜片，盐，酱油，糖，醋，盖好盖子，上下摇动使味道均匀 - 第 8 步
8.凉拌黑木耳出炉了
该菜品最后更新于：2026-05-29
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