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山楂决明子清脂茶
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菜品特色
材料：山楂干15克、决明子10克、绿茶2克、清水700ml、冰糖做法：将山楂干放入清水中浸泡2分钟后，用清水冲净；锅中倒入清水，放入山楂干和决明子，用大火煮开后，改成小火煮10分钟菜品禁忌
所需食材
山楂干(15克)；决明子(10克)；绿茶(2克)；清水(700ml)；冰糖所需调料
山楂决明子清脂茶的做法
山楂可以消食，清理脂肪，有很好的作用。决明子有清热，润肠和通便的功效。
绿茶的消脂作用非常明显。
- 第 1 步
1.将山楂干放入清水中浸泡2分钟后，用清水冲净；
- 第 2 步
2.锅中倒入清水，放入山楂干和决明子，用大火煮开后，改成小火煮10分钟，然后放入绿茶继续煮5分钟；
- 第 3 步
3.放入冰糖搅匀，然后用漏网将茶滗出即可饮用。
该菜品最后更新于：2025-10-06
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