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辣炒泥螺
分类:
辣炒泥螺
功效:润肺
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
泥螺以桃花盛开时所产的质量最佳,此时泥螺刚刚长发,体内泥螺无泥,且无菌,味道也特别鲜美。泥螺营养丰富,又具一定医药作用。据《本草纲目拾遗》载:泥螺有补肝肾、润肺、明目、生津之功能。民间还有以酒渍食,防治咽喉炎、肺结核的做法。
菜品禁忌
所需食材
泥螺;干
辣椒
;蒜;姜;葱;
生抽
;
料酒
所需调料
辣炒泥螺的做法
第 1 步
1.把泥螺洗干净,要多洗几遍,防止有泥遗留。然后把洗干净的泥螺放到锅里,加上一点水,水面和泥螺平衡就行,放置约半个小时。
第 2 步
2.准备蒜片,辣椒丝(喜欢吃辣的朋友可以多放),姜丝,葱段备用。
第 3 步
3.放置半个小时后,泥螺重新神展开就可以开火煮了,煮到全部起沫就可以了!把泥螺捞出来后用清水洗净。
第 4 步
4.热锅下油然后放入之前准备的蒜片辣椒等,炒出香味后倒入煮好的泥螺,再放入料酒和生抽翻炒,半分钟就可以装盘了。
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