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荷仙菇溜鱼片
分类:
荤菜
甜品
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
荷仙菇溜鱼片,爽滑鲜香,,
菜品禁忌
所需食材
荷仙菇(适量);
黑鱼
鱼片(适量);
丝瓜
(适量);
枸杞
(适量);
玉米
淀粉
(适量);
食盐
(适量);
胡椒粉
(适量);
植物油
(适量);白
砂糖
(适量)
所需调料
荷仙菇溜鱼片的做法
盐糖要适量哦,不然变甜品(≧▽≦)/啦啦啦。
第 1 步
1.新鲜黑鱼一条处理干净,片鱼片,半个蛋清中放入食盐、胡椒粉、少许白糖、黄酒拌匀,放入鱼片抓匀,再放入适量玉米淀粉,拌匀,放冰箱冷藏半小时后用
第 2 步
2.丝瓜削皮取半根切片泡水里待用
第 3 步
3.荷仙菇去根部,摘朵,洗洗,泡水里待用
第 4 步
4.锅烧很热,放油进去,油温4成左右的时候,放入处理好的鱼片滑熟,要用筷子轻轻去翻,不要用铲子炒鱼片,容易炒碎了
第 5 步
5.同时,用另外一个锅烧热油放入沥干水分的丝瓜炒断生,加少许盐和一点点白砂糖
第 6 步
6.放几粒泡过水的枸杞,淋上少许明油,马上出锅
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