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家常菜
懒人瘦肉红烧肉
分类:
家常菜式
红烧肉
红烧
懒人菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
我孕晚期特别想吃红烧肉,但外面卖的红烧肉都太肥了,我不喜欢吃太肥的肉,所以制作了这款瘦肉版红瘦肉,我很喜欢吃,基本每周都要烧一次,把多的冻起来,想吃时再加点豆皮、土豆、豆角、茄子等一起烧一下,味道可美了。而且孕妇最好不要吃味素,所以这又是一款健康美食。
菜品禁忌
所需食材
五花肉
(1000g);
生姜
(10条);
八角
(3颗);
桂皮
(3块);
料酒
(适量);
老抽
(适量);
生抽
(适量);
冰糖
(适量);盐(5g)
所需调料
懒人瘦肉红烧肉的做法
调味料根据个人口味可适当加减,红烧肉用时较长,所以我每次做的蛮多,所以料也用的多。
第 1 步
1.把洗净五花肉切成小块,放入姜片,水没过肉为宜,煮开至浮末飘起,肉变色,捞起,过干水分。在切的过程中把肉放平展,切出来的肉即好看又肥瘦适宜,口感也好。
第 2 步
2.把油烧热,放入桂皮、八角、姜片翻炒入味。
第 3 步
3.倒入煮好的肉炒至两边金黄。在这个过程中一定要不停的翻炒,不然会粘锅。
第 4 步
4.至金黄色即可放入3铲料酒,2铲老抽,1铲生抽翻炒至上色。老抽上色比较好,但味道还缺一点鲜味,所以加生抽完全是为了调味。
第 5 步
5.这是翻炒2分钟后到上色效果。
第 6 步
6.浇入刚才煮肉汤,以没过肉为宜。加入三小勺冰糖,煮开,关小火焖1小时。在50分左右时加入5克盐。然后大火收汁。
第 7 步
7.大功告成!美味出锅了。满满的瘦肉,好喜欢。
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