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番茄豆牛腩汤
分类:
煲汤
茄汁
压力锅
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道番茄豆牛腩汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 牛肉 (400g);青 萝卜 (200g); 洋葱 (100g);茄汁 黄豆 (1罐); 番茄 (2个)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的番茄豆牛腩汤吧。
菜品禁忌
所需食材
牛肉
(400g);青
萝卜
(200g);
洋葱
(100g);茄汁
黄豆
(1罐);
番茄
(2个)
所需调料
番茄豆牛腩汤的做法
第 1 步
1.牛肉洗净切厚片
第 2 步
2.再将牛肉切成小块
第 3 步
3.锅烧热加油将切好牛肉放入锅中翻炒
第 4 步
4.高压锅内加水(末过牛肉即可)放入葱,姜,香叶,花椒,八角
第 5 步
5.将炒好的牛肉放入高压锅内,压力锅上汽小火压10~15分钟
第 6 步
6.洋葱,萝卜切块
第 7 步
7.下锅翻炒炒熟
第 8 步
8.洋葱和萝卜炒好后加入茄汁黄豆翻炒一下
第 9 步
9.将压好的牛肉(捡出葱姜香叶等香料)连汤一起倒入锅内开锅后小火闷煮10分钟(如果牛肉没有经过压力锅压那么这个步揍牛肉闷煮时间就要加长)
第 10 步
10.快好的时候放入切好的番茄块加入鸡粉,适量白醋(肯据个人口味)
第 11 步
11.健康营养的番茄汤
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