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核桃仁红豆汤
分类:
粥
煲汤
懒人菜
煮菜
功效:美容养颜;清热去火;养颜;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
天气热,煮点汤喝,之前喝绿豆喝了之后老感觉肚子长得厉害,红豆喝了挺好的舒服,而且还美容养颜,很养生的,而且也简单
菜品禁忌
所需食材
核桃仁
(四颗);
红豆
(两小把);水(两碗)
所需调料
核桃仁红豆汤的做法
原谅我照片没拍好
第 1 步
1.红豆一小把,根据几个人的量来决定,核桃仁我用了四颗,这个都可以自己看着放!
第 2 步
2.材料准备好,全部洗净入锅(我是养生壶)可定时,按到煲汤预约四十分钟,两格火(文火)煮沸,按一格小火继续煮,等四十分钟到时,会自己停的,这部可以加冰糖了,适量根据自己口味,我自己没加,怕肚子凉,再预约煲汤四十分钟,第二步预约一直是一格小火,四十分钟停后看看豆子沙的话,就可以喝了!
第 3 步
3.好了就开吃吧,简单好做懒人随时都可以做的哈哈
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