健脾美容碟仔糕
1.34W 0.8K
菜品特色
自创健脾美容的碟仔糕，放了山药，茯苓，莲子，薏仁，芡实等打成粉，上面加的葡萄干是根据口味调制，可以去湿健脾美容祛斑，超级棒，当早饭吃很健康哦菜品禁忌
所需食材
山药(适量)；芡实(适量)；茯苓(适量)；莲子(适量)；粘米粉(适量)所需调料
健脾美容碟仔糕的做法
- 第 1 步
1.把上述材料都打成粉，比例都是1:1，加入粘米粉和水搅匀，根据个人口味加入适量的糖，葡萄干是拿来调味的，这次没有拍步骤，下回补上，有健脾美容祛痘去湿的功效，做早餐很健康哦
该菜品最后更新于：2025-10-16
收藏地址：https://www.lanyaa.com/zuofa/353905
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
