蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
七彩虾仁
1.87W
0.85K
分类:
海鲜
蔬菜
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道七彩虾仁不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 虾仁 (350g); 黄瓜 (30g); 胡萝卜 (30g); 玉米粒 (30g);彩椒(60g);自家 米酒 (2勺); 淀粉 (2勺); 橄榄油 (适量);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的七彩虾仁吧。
菜品禁忌
所需食材
虾仁
(350g);
黄瓜
(30g);
胡萝卜
(30g);
玉米
粒(30g);彩椒(60g);自家
米酒
(2勺);
淀粉
(2勺);
橄榄油
(适量);盐(适量)
所需调料
七彩虾仁的做法
第 1 步
1.虾仁洗净后去虾线(这一过程因不熟练花费了近一小时时间)加入适量盐、2勺自家米酒拌均匀,腌制15分钟。
第 2 步
2.胡萝卜、黄瓜、彩椒洗净切小丁。
第 3 步
3.锅内入适量橄榄油,将胡萝卜、黄瓜丁下锅炒至断生,后加入彩椒、玉米粒、少许盐翻炒。
第 4 步
4.腌制好的虾仁加入2勺淀粉拌匀
第 5 步
5.锅内加入适量橄榄油,油热后下锅滑炒虾仁。
第 6 步
6.加入事先炒好的蔬菜丁翻炒均匀即可。
该菜品最后更新于:2025-08-29
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/353393
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
鱼香肉丝
香辣豆腐皮
虾仁鱼丁炒青豆
香菇酱炒豆腐黑木耳
培根蔬果卷
辣炒千页豆腐
奶油泡芙
五香素鸡
美食推荐
葱油鸟贝
剁椒茄子
意大利菠菜蘑菇白酱通粉
莴笋炒咸肉
红烧鲈鱼
香菇扒油菜
西红柿蛋汤
川味粉蒸肉
奶油炖菜
洋葱爆羊肉
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
清汤排骨
秘制鱿鱼
清蒸鲈鱼
营养食谱
儿童饮食
鱼香肉丝
铁板烧
烤鸭
咸味
牛肉汤
小鸡炖蘑菇
豆汤
福州菜
甜
木瓜汤
酱蘸料菜
清新白菜
梅菜扣肉
鱼香味
下饭菜