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桑葚综合蔬果汁
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菜品特色
把桑葚，紫甘蓝，橙子苹果一起榨，非常好喝。紫甘蓝和桑葚的紫色都含有丰富花青素的象征，多纤的苹果，多C的橙子。菜品禁忌
所需食材
桑葚(1／2盒)；橙子(1个)；苹果(1个)；紫甘蓝(3片)；番茄(1个)所需调料
桑葚综合蔬果汁的做法
- 第 1 步
1.番茄，苹果，橙子都去皮切块
- 第 2 步
2.紫甘蓝洗净切碎
- 第 3 步
3.与桑葚一起榨汁即可
该菜品最后更新于：2025-09-12
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