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经典酥炸鳕鱼排
分类:
午餐
晚餐
下午茶
小吃
功效:阳虚质
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道经典酥炸鳕鱼排不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鳕鱼 (150g); 鸡蛋 (1个); 面粉 (适量); 奶粉 (少许);盐(少许);糖(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的经典酥炸鳕鱼排吧。
菜品禁忌
所需食材
鳕鱼
(150g);
鸡蛋
(1个);
面粉
(适量);
奶粉
(少许);盐(少许);糖(适量)
所需调料
经典酥炸鳕鱼排的做法
1.裹鳕鱼的面粉中,可根据自己的口味增减糖和奶粉的用量;2.蛋液不要太多,能够均匀包裹鱼排即可;3.炸鱼排的油烧至8分热时,即可放入鱼排。
第 1 步
1.面粉中撒入少许细盐;
第 2 步
2.再加入少许白砂糖;
第 3 步
3.加入适量奶粉,搅拌均匀待用;
第 4 步
4.鸡蛋打散,鳕鱼切短粗条,进入蛋液蘸一下;
第 5 步
5.再放入粉类中,裹一层粉;
第 6 步
6.锅中放宽油,油烧热后放入裹好粉的鳕鱼排,炸至表面金黄即可。
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