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家常菜
羊肉焖黄花鱼
分类:
家常菜式
下酒菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道羊肉焖黄花鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 羊肉片 ;盐; 黄花鱼 ; 香菜 ; 淀粉 ; 酱油 ; 料酒 ; 鸡精 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的羊肉焖黄花鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
羊肉
片;盐;
黄花鱼
;
香菜
;
淀粉
;
酱油
;
料酒
;
鸡精
所需调料
羊肉焖黄花鱼的做法
第 1 步
1.黄花鱼斜着切棋格样花刀,为了烹制的时候更好入味。
第 2 步
2.先把羊肉片在沸水锅里飞水,捞出羊肉片,撇去锅里的浮沫,这个焯过羊肉的汤要留着等一会炖鱼用。
第 3 步
3.锅里加半锅油,黄花鱼拍干粉,下油锅炸至两面金黄,师傅还把黄花鱼复炸了一次,为了让鱼外皮完整,颜色也更加美观。
第 4 步
4.锅里放少许油,葱姜末下过炒出香味,然后下炸好的黄花鱼和焯好的羊肉片,加刚才的焯羊肉片的汤,然后加花椒大料盐,炖五分钟。
第 5 步
5.待锅里的汤汁快收好的时候,加盐和鸡精调味,下水淀粉勾芡,这道菜就做好了。
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