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家常菜
自制三汁焖锅
分类:
家常菜式
下饭菜
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道自制三汁焖锅不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由翅中(10个); 牛肉 (适量);蟹棒(一包);其实菜品可根据个人口味变换的; 胡萝卜 (1个); 土豆 (1个); 红薯 (1个); 洋葱 (1个); 大蒜 (2头); 西芹 (1颗);三汁酱; 蚝油 (3勺(家用汤匙)); 甜面酱 (3勺); 番茄酱 (1勺); 生抽 (2勺); 老抽 (半勺); 黄豆 酱(半勺); 味精 (适量);糖(适量); 淀粉 (2勺(调料勺));配菜里还要有红黄彩椒各一个哦组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的自制三汁焖锅吧。
菜品禁忌
所需食材
翅中(10个);
牛肉
(适量);蟹棒(一包);其实菜品可根据个人口味变换的;
胡萝卜
(1个);
土豆
(1个);
红薯
(1个);
洋葱
(1个);
大蒜
(2头);
西芹
(1颗);三汁酱;
蚝油
(3勺(家用汤匙));
甜面酱
(3勺);
番茄
酱(1勺);
生抽
(2勺);
老抽
(半勺);
黄豆
酱(半勺);
味精
(适量);糖(适量);
淀粉
(2勺(调料勺));配菜里还要有红黄彩椒各一个哦
所需调料
自制三汁焖锅的做法
第 1 步
1.配菜全家福
第 2 步
2.所有肉类洗净,放料酒、生抽,辣椒面,洋葱丝,姜片腌制(时间久一点也可以哦,入味)
第 3 步
3.胡萝卜、土豆、红薯切滚刀菱形块,西芹、洋葱,彩椒切块,放入生抽、盐、植物油,辣椒面,腌制半小时
第 4 步
4.黄油20g放锅底,把菜铺锅底,肉放上面,我用的电磁炉开的三档,焖至肉变色时把调好的酱汁盖到肉上在焖两分钟,开锅撒香菜就好了
第 5 步
5.吃到最后放皮带面和焖饼都很好吃哦
第 6 步
6.当当当当~拌匀后的成品,开吃哦……
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