蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
素拌菜
1.67W
0.7K
分类:
家常菜式
凉菜
清淡
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道素拌菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 圆白菜 (一个); 黄瓜 (一根); 胡萝卜 (一根);油(适量); 花椒 (适量);姜(三片); 葱花 (适量);干 辣椒 (5个);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的素拌菜吧。
菜品禁忌
所需食材
圆
白菜
(一个);
黄瓜
(一根);
胡萝卜
(一根);油(适量);
花椒
(适量);姜(三片);
葱花
(适量);干
辣椒
(5个);盐(适量)
所需调料
素拌菜的做法
第 1 步
1.把圆白菜、胡萝卜、黄瓜洗净备用,圆白菜掰成小块,胡萝卜和黄瓜切片,把圆白菜和胡萝卜用开水炒一下,不要抄的太烂,烫一下就好没生味就好,把炒好水的菜过下凉水。
第 2 步
2.锅预热倒油,把花椒爆香放姜片、葱花、干辣椒、出味后把调料捞出倒入炒好的菜上,最后撒上盐即可。
第 3 步
3.清淡爽口,好吃,简单。
该菜品最后更新于:2026-05-24
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/349982
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
腊肉炒土豆片
豇豆番茄炒鸡蛋
辣椒炒肉
老成都豆瓣凤尾腰花
爆炒鸡丁
豆豉焖冬瓜
蒜苔肉丁内脂豆腐
醋肉
美食推荐
罗曼史曲奇
小土豆烧排骨
糖醋鲤鱼
香辣小龙虾
姬松茸炖豆腐
香酥排骨肉丝
萝卜丝拌海蜇
「家常」圣诞烤鸡
梅菜扣肉
红烧狮子头
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
西班牙菜
凉拌红皮萝卜丝
炖鸡汁
本味
山楂红枣汤
照烧鸡腿
汤料
炖鸡
煎鸡排
荤菜
快手菜
蛋糕
虫草花蒸排骨
排骨藕汤
火锅
夜宵
甜水
罐头
秋季
炒腊肉