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番茄豆腐鱼汤
分类:
鱼汤
午餐
晚餐
番茄鱼汤泡饭
功效:开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
番茄开胃,黑鱼少刺,适合孩子吃
菜品禁忌
所需食材
黑鱼
片(800g);
豆腐
(200g);
番茄
(2个);
香菜
(少许);葱(少许);
生姜
(少许);
番茄
酱(少许)
所需调料
番茄豆腐鱼汤的做法
第 1 步
1.买回来鱼,片成鱼片,泡水去血腥。黑鱼片用盐,白酒,生姜葱胡椒粉抓腌一小时,
第 2 步
2.油加热放生姜葱,鱼头鱼骨煎变色,倒入切碎番茄加番茄酱与鱼骨一起炒香
第 3 步
3.滴点白酒,倒入热水淹没,烧开,加入豆腐烧开
第 4 步
4.烧开加入鱼片,煮开,闷会,加香菜末,加盐调味即可
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