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凉皮
1.75W
0.88K
分类:
凉菜
凉皮
披萨
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
天气热了就总想吃点凉快的,外面的凉皮越来越不放心,还是自己做的干净,随意搭配喜欢的配料味道真是超级赞!
菜品禁忌
所需食材
面粉
(300g);盐(3g);水(150ml);
黄瓜
丝(适量);
香菜
(适量);
芝麻
酱(适量)
所需调料
凉皮的做法
第 1 步
1.普通面粉加入一点盐,然后加入水,活成光滑的面团
第 2 步
2.搭湿布,醒发30分钟
第 3 步
3.洗面筋,就是加一些水,不停地揉搓,把洗下来的面粉水倒入一个干净的盆内备用。如此反复五六次至水比较清澈为止!
第 4 步
4.这是洗好的面筋
第 5 步
5.面粉水放入冰箱冷藏大约三四个小时,至水面分层即可!轻轻的将上面的水倒掉,留下底层的面糊。
第 6 步
6.开始蒸面皮,我用的披萨盘,也可以用其他平盘。薄薄的刷一层油,防沾!
第 7 步
7.舀一勺面糊,均匀的铺满披萨盘,大火蒸30秒左右即可,看到起泡泡即可
第 8 步
8.准备一盆凉水,将蒸熟的面皮与披萨盘一起放入,就会非常容易取下面皮,而且还不烫哦!
第 9 步
9.如此反复
第 10 步
10.准备配料:黄瓜丝,香菜, 拍碎的熟花生,稀释好的芝麻酱,醋,蚝油,香油,搅拌均匀
第 11 步
11.喜欢辣的可以加一些辣椒油
该菜品最后更新于:2025-08-27
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