蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
芥蓝菜
分类:
家常菜式
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道芥蓝菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 芥蓝 蒜头 生粉 耗油 盐 鸡粉组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的芥蓝菜吧。
菜品禁忌
所需食材
芥蓝
蒜头
生粉
耗油 盐 鸡粉
所需调料
芥蓝菜的做法
如果怕芥蓝菜难熟可以先用沸水煮20秒,炒菜一定要等油温热开以后再放菜。芥蓝菜加入生粉水口感更美味哦~
第 1 步
1.将芥蓝洗净沥干水
第 2 步
2.锅干后把油倒入锅里沿边刷一下锅边 油温热开后把菜倒入 翻炒一下加入蒜头 适量盐、鸡粉、耗油
第 3 步
3.生粉加入适量水 比例:1:3沿锅边倒入盖锅
第 4 步
4.过一小会打开锅盖翻炒一下熟即可出锅啦~
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/306876
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
豇豆番茄炒鸡蛋
油泼螺片
五柳炸蛋
腐乳烧鸡中翅
酱蒸排骨
川味凉面
香煎土豆饼
三色杏仁
美食推荐
沙茶酱牛肉粒
丝瓜百合虾皮
虾肉丸子
大吃一金肉末青菜
养生白菜汤
彩椒炒虾仁
酱烧茄子
香辣蒜香黄豆
笋烧臭鳜鱼
紫菜饺子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
广州小吃
虫草花干贝玉米排骨汤
蒜蓉粉丝娃娃菜
家常酸辣汤
鸡汤
肉丝
越南美食
鲜鱿鱼
乌鸡汤
可乐
江苏小吃
锅巴
微辣
蛋糕
无锡排骨糖醋
香肠
炸鸡
黄金玉米
热菜
立冬