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扁豆煮土豆
分类:
煮菜
热菜
炒锅
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道扁豆煮土豆不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 土豆 (370克); 扁豆 (140克);生抽(适量); 白糖 (适量);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的扁豆煮土豆吧。
菜品禁忌
所需食材
土豆
(370克);
扁豆
(140克);
生抽
(适量);
白糖
(适量);盐(适量)
所需调料
扁豆煮土豆的做法
第 1 步
1.食材:土豆(已清洗去皮)、扁豆(已摘洗)
第 2 步
2.将已清洗去皮的土豆放在案板上切开。
第 3 步
3.烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。
第 4 步
4.接着,合入已摘洗好的扁豆翻炒一下。
第 5 步
5.然后,加适量的清水。
第 6 步
6.加适量的生抽。
第 7 步
7.加适量的白糖。
第 8 步
8.加适量的盐。
第 9 步
9.调味煮开。
第 10 步
10.最后,煮至汤汁差不多了、土豆熟软,即成。
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