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西餐
番茄意面
分类:
儿童
西餐
意大利菜
功效:瘦身
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
花样折腾意面
菜品禁忌
所需食材
意大利
面
(100g);盐(适量);
胡椒粉
(适量);
味精
(适量);
番茄
酱(适量);
洋葱
(适量);
胡萝卜
(适量)
所需调料
番茄意面的做法
意面先冷水泡两小时
第 1 步
1.意面先冷水泡两小时。开水下锅焯五分钟
第 2 步
2.捞出过凉水
第 3 步
3.洋葱,胡萝卜切粒
第 4 步
4.番茄酱备好
第 5 步
5.热锅凉油,小火炒香洋葱,胡萝卜
第 6 步
6.倒入意面,加盐,胡椒粉,味精,炒匀
第 7 步
7.关火
第 8 步
8.装入火龙果内,加上番茄酱。
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