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番茄意面

分类:儿童 西餐 意大利菜 功效:瘦身 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

花样折腾意面

菜品禁忌

所需食材

意大利(100g);盐(适量);胡椒粉(适量);味精(适量);番茄酱(适量);洋葱(适量);胡萝卜(适量)

所需调料

番茄意面的做法

意面先冷水泡两小时
  • 第 1 步1.意面先冷水泡两小时。开水下锅焯五分钟
  • 第 2 步2.捞出过凉水
  • 第 3 步3.洋葱,胡萝卜切粒
  • 第 4 步4.番茄酱备好
  • 第 5 步5.热锅凉油,小火炒香洋葱,胡萝卜
  • 第 6 步6.倒入意面,加盐,胡椒粉,味精,炒匀
  • 第 7 步7.关火
  • 第 8 步8.装入火龙果内,加上番茄酱。
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