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蓝莓山药泥
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菜品特色
夏季天热吃点清淡爽口的简单易做菜品禁忌
所需食材
蓝莓酱(适量)；山药(1根)所需调料
蓝莓山药泥的做法
山药去皮 要带手套 不然很容易过敏引起皮肤痒- 第 1 步
1.山药去皮蒸熟 - 第 2 步
2.用勺子碾压成泥 - 第 3 步3.放入玻璃碗中用叉子整形
- 第 4 步
4.蓝莓果酱适量加入凉白开 搅拌均匀 - 第 5 步
5.将稀释的蓝莓果酱倒到山药泥上面即可完成
该菜品最后更新于：2026-04-02
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