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西红柿鸡蛋肉丝米线
分类:
米线
米粉
早餐
主食粉面
功效:补钙铁锌硒
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
今天吃肉丝米线。家里做出来的米线绝对有内容,外面吃不到的,我放了肉丝鸡蛋西红柿玉米粒和花生,一等一的棒!
菜品禁忌
所需食材
米线(较细的米粉);
西红柿
;
瘦肉
;
玉米
粒;葱;
鸡蛋
;
花生
;
淀粉
所需调料
蕃茄酱;盐;生抽;芝麻油;烹调油;胡椒粉;
西红柿鸡蛋肉丝米线的做法
第 1 步
1.米线需要提前泡过。材料做基本处理,肉切丝加盐生抽抓腌,鸡蛋打散,西红柿切块,小葱切碎,玉米粒洗干净。起锅倒油,花生粒跟油一起下锅,炸香花生米,油热后会听到花生米的噼啪声,出锅淋油,稍凉后放进保鲜袋中用擀面棍打碎。利用锅里的底油,炒散肉丝。把肉丝出锅或者推一边,下鸡蛋炒散。下西红柿炒出酱。
第 2 步
2.下玉米粒。挤蕃茄酱。这个最好不要少,很提味儿的。煮上,水开后淋上芡汁,放上葱花儿,淋芝麻油。一锅,坐锅烧水,煮米线。米线捞出,浇上烤好的酱汁,视喜好程度,添加煮米线的汤水。如果有高汤更好。
第 3 步
3.小贴士:1、米线不可煮太过,避免口感不好。2、酱汁可以随意配料。
第 4 步
4.决定好好做早餐的那天开始,每天早上准时起床,准备早餐。准备各色早餐对于蟹来说并不难,几年来的美食经验,搭配起来也很轻松。
第 5 步
5.倒也不追求多少天不重复,但也力求每天都有新鲜感。嘿嘿!一份营养早餐应该有蛋有肉有主食,结合着自己的口味,做出可口的早餐吧。
第 6 步
6.今天吃肉丝米线。家里做出来的米线绝对有内容,外面吃不到的,我放了肉丝鸡蛋西红柿玉米粒和花生,一等一的棒!
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