蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
清蒸海鱼
1.72W
0.61K
分类:
家常菜式
懒人餐
荤菜
家庭餐
功效:补钙铁锌硒;美容餐;瘦身餐;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
清蒸是相当鲜而且可以足够懒的吃鱼方法,吃货表示,一举两得真是赚了!
菜品禁忌
所需食材
偏口;葱;姜
所需调料
蒸鱼豉油;油;红椒丝;花椒;盐;料酒;
清蒸海鱼的做法
第 1 步
1.将鱼去掉内脏,洗净表面黏液,打上花刀,在鱼身撒上姜丝,用盐和料酒腌制约20分钟;将葱一部分切段,另一部分切丝,放入凉水中;中垫好葱段,将腌好的鱼放到上面,水烧开,将鱼上屉;
第 2 步
2.蒸约8分钟;冷锅倒入一大勺油,放入少许花椒粒,炸至飘香关火;提前将蒸好的鱼倒掉汤汁,浇上蒸鱼豉油,放上葱丝和红椒丝;快速将烧好的热油滤出花椒粒,浇到鱼身上即可。
第 3 步
3.原来不当差,不知道偏口这“厮”贵,反正从俺掌勺开始,就知道它从来就不是便宜货,当然,它有贵的资本,比如刺非常少、肉质非常鲜、鱼皮肥美又筋道、只要放到锅里把它弄熟,无论如何捯饬都好吃,反正我目前还没发现此鱼的其他缺点,除了身价高些外。这么多优点恁会归结成一点,那就是适合老人和孩子享用,呵呵对吧!
第 4 步
4.清蒸是相当鲜而且可以足够懒的吃鱼方法,吃货表示,一举两得真是赚了!
第 5 步
5.遇见这货也真是不易,无奈,尺寸不合适,太小不好,太大不成,今天一见它,用我滴几何眼一打量,尺寸放到鱼池里正正好捏!有缘分,一同拎回来的小黄花被打入冷宫。今天就蒸它了!
该菜品最后更新于:2025-08-31
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/102929
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
葡萄奶香蒸蛋
海苔香酥虾
豉汁菇片剁椒鱼
红酒炖牛肉
荠菜炒鸡蛋
芦笋炒酱肉
花生黄豆猪尾煲
白菜猪肉炖粉条
美食推荐
蟹黄豆腐羹
减肥版苦瓜酿
蒜蓉炒南瓜
豆腐皮香菇肉卷
胡萝卜炒豆腐
鲜菇日本豆腐
凉拌竹笋
家常熬鲈鱼
凉拌千张韭菜
奶茶蛋白布丁
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
上海小吃
姜汁
东北菜
猪蹄
意大利通心粉
山西小吃
香菇炖鸡
煮菜
晋菜
虫草花玉米炖脊骨
铁锅
暖身菜
云南小吃
黄金玉米
过年菜
扣肉
印度菜
家常小菜
健胃生津
炸鸡块