黄瓜炒木耳
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菜品特色
木耳炒黄瓜是一道做法简单，但是营养价值非常高的健康菜，老年朋友注意了，多吃可以长寿啊，年轻的女士吃了还可以美容养颜。菜品禁忌
所需食材
黄瓜；木耳；腰果（可不放）所需调料
鸡粉；蚝油；橄榄油；白糖；黄瓜炒木耳的做法
- 第 1 步
1.黄瓜和浸泡好的木耳。 - 第 2 步
2.将木耳择洗干净，剪去硬蒂。将黄瓜择洗干净，切片。 - 第 3 步
3.将黄瓜和木耳焯烫一下。 - 第 4 步
4.热油锅。 - 第 5 步
5.放入黄瓜和木耳。 - 第 6 步
6.倒入芡汁。 - 第 7 步
7.煸炒一会，即可关火。 - 第 8 步
8.盛入盘子里，上桌后就可美美享用啦。
该菜品最后更新于：2026-06-05
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