蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
私家烧鸡腿肉
分类:
家常菜式
荤菜
家庭餐
功效:补气养血;美容养颜;瘦身餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这次的秘制腌料里加入了一小勺苹果泥,不要小看这一小勺苹果泥哦,立马让整道菜感觉不一样,拆了骨头的鸡腿肉,让你享受到大口吃肉的畅快。
菜品禁忌
所需食材
鸡腿
四个;姜三片
所需调料
生抽两汤匙;米醋一汤匙;白糖半汤匙;料酒半汤匙;盐一点点;苹果一小块擦成泥;蒜泥(一粒蒜头的量);芝麻油一小勺;
私家烧鸡腿肉的做法
第 1 步
1.用剪刀在鸡腿根部剪开,然后直的往上剪开到底。用剪刀辅助把鸡腿肉往两边分开,使之与腿骨分离。
第 2 步
2.用剪刀沿着腿骨把腿肉和骨头分开。最后把腿骨剔除,剩下整块的鸡腿肉备用。
第 3 步
3.一小块平果去皮用擦蓉器擦成泥。一小颗蒜头也擦成蒜泥。
第 4 步
4.拆好的整块鸡腿肉用刀背拍几下,拍松,然后切成小块(我是把整块鸡腿肉分成三到四块)。用生抽两汤匙、米醋一汤匙、白糖半汤匙、料酒半汤匙、盐一点点、苹果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺腌制鸡腿肉,用手不断抓捏一会儿,然后静置腌制两小时。
第 5 步
5.锅烧热放油,油烧热放姜片爆香。把腌制好的鸡腿肉一块块夹出放入锅中煸炒至表面变色收紧。
第 6 步
6.倒入碗中腌制鸡腿肉的腌汁,再倒小半碗水,盖上盖子大火煮开后,转中小火煮10分钟左右。开盖转大火收浓汤汁撒上葱花即可。
第 7 步
7.小贴士:1. 秘制腌料中的苹果泥,如果家里没有擦蓉器,也可以用纯苹果汁代替。2. 鸡腿肉煮的时间不要太久,受热太久,肉收缩水分流失太多,口感就老了。
第 8 步
8.这次的秘制腌料里加入了一小勺苹果泥,不要小看这一小勺苹果泥哦,立马让整道菜感觉不一样,拆了骨头的鸡腿肉,让你享受到大口吃肉的畅快。
第 9 步
9.好吧,就让我用一碗秘制腌料秒杀你的味蕾!
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/101933
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
香辣豆腐皮
蒜茸丝瓜鲜虾盅
泡椒田鸡
蚝油牛柳
卤肉小油菜
金橘炖牛腩
清炒绿豆芽
荷兰豆炒虾仁
美食推荐
蒜香辣炒腰花
凉拌萝卜豆皮丝
香焖草鱼块
葱烧鲫鱼
香脆鱿鱼圈
蔓越梅葡萄.饼干
香菇炒木耳
酸菜鲈鱼
紫菜卷
培根字母意面
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
排骨萝卜汤
西瓜汁
面包机
腌制
搅拌机
葱油拌面
咖喱牛肉饭
澳门小吃
土豆饼
酿鸡翅
地三鲜
疙瘩汤
炸食
胡萝卜素水饺
辣子鸡丁
排骨藕汤
福州菜
核桃酥
披萨
苹果鸡翅