蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
卤黄豆
分类:
家常菜式
懒人餐
家庭餐
功效:补钙铁锌硒;瘦身餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
无油烟、不动刀,简简单单就可以轻松搞定,一步到位,是的没听错,就是一步到位,非懶人也一样适合哟~~
菜品禁忌
所需食材
干
黄豆
;
香叶
;
八角
;
桂皮
;
茴香
;
辣椒
粉(或小红
辣椒
)
所需调料
盐;酱油;适量油(此为可选项);
卤黄豆的做法
卤制菜肴通常不会额外添加大量油脂,因此菜肴大多热量适中,减肥期间可以适量食用。
第 1 步
1.干黄豆冲洗下放电压力锅中,加清水(稍没过黄豆),把以上佐料放入即可。电压力锅选择“蒸饭档”,保压时间调整为30分钟,然后就等着吃吧!
第 2 步
2.香叶、八角、桂皮、辣椒选择3-5颗即可(我放的是自已磨的干辣椒粉),小茴香一撮(介意的可不放),盐和酱油适量,油可放不可以,建议可以其它荤菜一起卤,这样黄豆可以吸收到荤菜的油质而变的更加美味。可以一次多做点,这样每次吃的时候就省事啦,吃不完了就浸在卤汤里,吃的时候吃多少捞多少出来,天冷的可以吃前加热下。 这么简单就不上过程图了,拍个电压力锅也没什么好看了,哈哈!
第 3 步
3.谁说懶人不适合在家制作美味佳肴,只要你不是懶到连饭都懶得吃,我相信你就一定可以完成这道【卤黄豆】
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/101771
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
苦瓜酿肉
牛奶藕粉
油爆虾
电饭锅版蜜汁排骨
珍珠丸子
大蒜肉丝
新疆辣子肉拌面
小动物土司煎蛋
美食推荐
蒜香辣炒腰花
凉拌萝卜豆皮丝
香焖草鱼块
葱烧鲫鱼
香脆鱿鱼圈
蔓越梅葡萄.饼干
香菇炒木耳
酸菜鲈鱼
紫菜卷
培根字母意面
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
排骨萝卜汤
西瓜汁
面包机
腌制
搅拌机
葱油拌面
咖喱牛肉饭
澳门小吃
土豆饼
酿鸡翅
地三鲜
疙瘩汤
炸食
胡萝卜素水饺
辣子鸡丁
排骨藕汤
福州菜
核桃酥
披萨
苹果鸡翅