蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
酸辣鸭丁
分类:
家常菜式
懒人餐
荤菜
家庭餐
功效:清热去火;瘦身餐;健脾开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这鸭子一成鸭丁,入味就快了,炒的时候也快熟了,水分也保持了!嘎嘎,米饭米饭!做的太少啦!
菜品禁忌
所需食材
鸭肉
400克;杭椒一抓(根据自己喜欢的辣度提供);
酸菜
一棵;葱;姜;蒜
所需调料
捞面酱一勺;生抽;料酒;盐;油;
酸辣鸭丁的做法
鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。 凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。”
第 1 步
1.鸭肉洗干净,砍很小块,平常肉丁一样的小,用料酒、食盐加点姜皮腌制半个小时;
第 2 步
2.小杭椒斜刀切好,先用少量油快速炒一下至上油色装起; 酸菜洗干净切碎,加姜片炒干水分,去湿气,装起备用;
第 3 步
3.锅里热油,放入姜末,葱白,蒜蓉炒香;放入鸭丁炒至干水。
第 4 步
4.加入捞面酱一小勺,料酒,和半碗水,炒均匀盖盖子煮至水超不多干。
第 5 步
5.这个时候加入生抽,再炒一小会就发现鸭肉色泽好诱人啦;至水分全干,鸭油开始吱吱出来的时候,倒入杭椒和酸菜,再小炒一分钟,再看是不是需要加盐调味就可以出锅啦!
第 6 步
6.这鸭子一成鸭丁,入味就快了,炒的时候也快熟了,水分也保持了!嘎嘎,米饭米饭!做的太少啦!
第 7 步
7.捞面酱一般超市就有罐装的卖,你也可以用各种辣椒酱代替哈。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/100805
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
雪菜炒肉丝
红烧鸡块
笋干烧鸡
辣炒螃蟹
豆干炒秋葵
瘦肉炒扁豆
菠萝炒虾
蒜蓉粉丝蒸虾
美食推荐
酸辣炒白菜
手撕豆角炒肉末
西芹百合炒虾仁
清炖羊排
蘑菇木耳炒肉丝
洪山菜薹炒五花肉
青椒炒鱿鱼
小清新沙拉#一个人#
清蒸多宝鱼
锅包肉
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
沙拉
煎食
薏米面
红茶
番茄蛋包饭
中餐
西红柿炒西葫芦
炒肉片
广东小吃
自制美味小零食
猪肝瘦肉汤
山楂红枣汤
菜汤
红肉木瓜年糕甜汤
红萝卜苹果汁
清炖
南瓜疙瘩汤
西红柿炖牛肉
清汤
白菜炒粉丝