蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
青菜蘑菇肉松面
分类:
宝宝
面条
主食粉面
功效:补钙铁锌硒;清热去火
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
蘑菇是很有营养的蔬菜之一,小时候我们就和蘑菇结下不解之缘,从采蘑菇的小姑娘,这首歌唱遍了大江南北,唱进了每个孩子的心里。适合六个月以上宝宝食用。
菜品禁忌
所需食材
青菜
碎;
蘑菇
;宝宝
肉松
;
面
条
所需调料
青菜蘑菇肉松面的做法
蘑菇适宜于老年人、糖尿病、白细胞减少症、传染性肝炎、高脂血症、维生素B2缺乏症等患者食用。
第 1 步
1.青菜洗净,放入热水中烫一下,捞出切碎(西兰花或绿叶菜都随意);
第 2 步
2.蘑菇洗净切碎;
第 3 步
3.把蘑菇碎放入粥或面里煮熟,最后加入青菜碎,吃时撒上肉松。
第 4 步
4.适合六个月以上宝宝食用。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/100760
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
蒸梨汁肉丸
广东豉汁
羊杂汤
笋干烧鲤鱼
花椒蒸鲫鱼
肉末莴笋丝
黄花鱼
内蒙特色 凉拌莜面
美食推荐
花生奶油饼干
清炒鸡胸肉
青椒海鲜菇
荷兰豆炒腊肉
奇异果柠檬维他命水|一厨作
凉拌蔬菜
彩椒菱角牛肉粒
大盘鸡
饺子美味
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
胡萝卜苹果汁
沙琪玛
清蒸鲈鱼
瑶柱的吃法
粤菜
糙米粥
鲜嫩美味的鸡蛋煎银鱼
南瓜疙瘩汤
儿童餐
蒸鲢鱼
海鲜奶油浓汤
焖食
豆腐鱼头萝卜汤
清甜
炸酱
京津美食
煎饼
锅巴
油条
萝卜鲫鱼汤