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正宗家常版西柚苹果汁的做法_如何做西柚苹果汁好吃

西柚苹果汁主图

标签:饮品 儿童 苹果汁 甜品

西柚苹果汁的功效便秘;孕期;备孕;宝宝消化不良

西柚苹果汁简介及特色: 苹果和西柚都含有可观的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防和缓解便秘。另外,苹果中的钾还有利于排出体内过多的钠和水分,加速新陈代谢,维持体内酸碱平衡。

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西柚苹果汁所需食材

材料:
西柚(1个);苹果(1个);凉开水(200毫升)
调料:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

西柚苹果汁的做法和步骤

  • 西柚苹果汁的做法和步骤第1张图

    1.准备食材:西柚1个、苹果1个、凉开水200毫升

  • 西柚苹果汁的做法和步骤第2张图

    2.将西柚去皮,剥掉白丝,果肉掰成小块。

  • 西柚苹果汁的做法和步骤第3张图

    3.苹果去皮、去苹果心,切成小块。

  • 西柚苹果汁的做法和步骤第4张图

    4.将西柚和苹果放入搅拌机中。

  • 西柚苹果汁的做法和步骤第5张图

    5.加入凉开水。

  • 西柚苹果汁的做法和步骤第6张图

    6.搅打成细腻的果汁。

  • 西柚苹果汁的做法和步骤第7张图

    7.将搅打好的果汁倒入杯中即可。

西柚苹果汁做法技巧

西柚苹果汁饮食禁忌

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上一道菜:祈福虾杯的做法[图文]

下一道菜:甜甜圈的做法[图文]