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豆芽杏鲍菇炒肉丝
分类:
儿童
功效:孕期;备孕;孕妇补蛋白质
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,营养丰富,具有促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效。
菜品禁忌
所需食材
猪肉
(100克);
豆芽
(200克);
杏鲍菇
(150克);葱(1根);
淀粉
(1汤匙);
生抽
(1茶匙);盐(1茶匙);油(1汤匙);
料酒
(2茶匙)
所需调料
豆芽杏鲍菇炒肉丝的做法
第 1 步
1.准备食材:猪肉100克、豆芽200克、杏鲍菇150克、葱1根、淀粉1汤匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、油1汤匙、料酒2茶匙
第 2 步
2.杏鲍菇洗干净,切成条。
第 3 步
3.将猪肉洗干净,切成肉丝,放入碗中,倒入淀粉、生抽和料酒,拌匀后腌制15分钟。
第 4 步
4.将豆芽洗干净,沥干水分。
第 5 步
5.葱洗干净,切成葱花。
第 6 步
6.热油锅,放入腌制好的猪肉丝快炒。
第 7 步
7.肉丝炒到变色的时候,放入杏鲍菇一起炒。
第 8 步
8.杏鲍菇炒软之后,放入豆芽,豆芽炒软之后,调入盐,拌炒均匀。
第 9 步
9.出锅后撒上葱花即可。
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