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正宗家常版兔子便当的做法_如何做兔子便当好吃

兔子便当主图

标签:儿童 米饭

兔子便当的功效孕期;备孕

兔子便当简介及特色: 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。中医认为胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒等功效。

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兔子便当所需食材

材料:
米饭(1碗);鸡蛋(1个);玉米(20g);豌豆(20克);胡萝卜(20克);盐(1茶匙);巧克力酱(1茶匙)
调料:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

兔子便当的做法和步骤

  • 兔子便当的做法和步骤第1张图

    1.准备食材:米饭适量,鸡蛋1个,熟玉米粒适量,甜青豆适量,胡萝卜适量,少量巧克力酱

  • 兔子便当的做法和步骤第2张图

    2.将煮熟的鸡蛋剥皮后对切成两半。

  • 兔子便当的做法和步骤第3张图

    3.将熟玉米粒、甜青豆和胡萝卜丁准备好。

  • 兔子便当的做法和步骤第4张图

    4.将熟玉米粒、甜青豆和胡萝卜丁用色拉油,加少许盐炒香炒熟。

  • 兔子便当的做法和步骤第5张图

    5.炒好装盘即可。

  • 兔子便当的做法和步骤第6张图

    6.将蒸熟的米饭用手团成饭团,用来做小兔子的脸。鸡蛋放在饭团的上方两侧,用来做成小兔子的大耳朵。将炒好的玉米青豆胡萝卜铺在小兔子脸的旁边。

  • 兔子便当的做法和步骤第7张图

    7.用巧克力酱画出小兔子的眼睛和嘴巴,用胡萝卜片切成鼻子的形状。

兔子便当做法技巧

如果没有巧克力酱可以用海苔代替,剪出眼睛、鼻子的形状即可。

兔子便当饮食禁忌

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上一道菜:米菲兔可爱便当的做法[图文]

下一道菜:金黄蛋黄饼干的做法[图文]

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