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木瓜牛奶露
分类:
儿童
甜品
功效:美容;孕期;备孕;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
以木瓜和牛奶两大美容食材为主料,这道木瓜牛奶露有养护皮肤、平肝和胃、舒筋活洛的功效。
菜品禁忌
所需食材
木瓜
(半个);
牛奶
(250毫升);
冰糖
(1茶匙)
所需调料
木瓜牛奶露的做法
第 1 步
1.准备食材:木瓜半个、牛奶1盒250毫升、冰糖1茶匙
第 2 步
2.将木瓜洗干净,削皮,对半切后,用铁勺刮去中间的籽。
第 3 步
3.木瓜果肉再洗一遍之后,切成块备用。
第 4 步
4.取一口小锅,倒入牛奶。
第 5 步
5.加入冰糖,用小火煮,不要将牛奶煮沸。
第 6 步
6.当牛奶边缘开始冒小泡的时候,加入木瓜块。
第 7 步
7.略微再煮一下即可。
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