蓝雅美食.菜谱大全

好好吃饭
生活就是，柴米油酱醋茶

首页
三餐搭配
- 早餐
- 午餐
- 晚餐
家常菜
- 汤类
- 米饭
- 粉丝
- 猪肉类
- 牛肉
- 鸡鸭肉
- 鱼类
- 瓜果菜
- 蔬菜
- 面食
- 其它菜
菜谱大全
- 懒人餐
- 私房菜
- 靓汤
- 炖菜
- 凉菜
- 荤菜
- 素菜
食材大全
- 猪肉
- 牛肉
- 羊肉
- 鸡肉
- 鸭肉
- 蛋类
- 新鲜鱼
- 虾
- 螃蟹
- 贝壳
- 野菜
- 带果蔬菜
- 带叶青菜
- 瓜果蔬菜
- 菌菇类
食疗养生
主食
- 米饭
- 米粉
- 粥
- 面条
- 馄饨
- 饺子
西餐
人群膳食
- 孕妇
- 产妇
- 儿童
- 宝宝
各地小吃
专题

蓝雅美食首页>家常菜谱大全>学做美味的凉拌折耳根

正宗家常版凉拌折耳根的做法_如何做凉拌折耳根好吃

凉拌折耳根主图

标签：下饭菜凉菜凉拌四川菜

凉拌折耳根的功效：清热解毒;清热

凉拌折耳根简介及特色：折耳根又名鱼腥草，猪鼻孔（四川一带），气味独特。有清热解毒功效，凉拌之后倍感爽口，为节假日解腻佳品。

浏览: 234次

分享凉拌折耳根的做法,让更多人知道怎么做

凉拌折耳根所需食材

材料：: 折耳根(适量);葱末;姜末;蒜末;油;盐;生抽;糖;醋
调料：: 难度：简单; 烹饪时间：10-30分钟

凉拌折耳根的做法和步骤

1.折耳根清洗干净控出水分。
2.葱姜蒜末切好。
3.所有辅料加入控干水分的折耳根中，拌匀装盘即可。

凉拌折耳根做法技巧

凉拌折耳根饮食禁忌

蓝雅食谱网欢迎您转载：http://www.lanyaa.com/zuofa/649362

相关推荐：凉拌折耳根的做法图解 / 凉拌折耳根最正宗的做法 / 凉拌折耳根的制作方法 /

上一道菜：内蒙古特产莜面洞洞的做法[图文]

下一道菜：山楂肉丸的做法[图文]

近一周的营养搭配食谱

菜谱导航

烹饪方法

烹饪工具

口味

人群

菜系

凉拌折耳根的相关搜索