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浓香滋补肉骨茶
分类:
荤菜
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
【肉骨茶】此“茶”非彼“茶”,它是一道猪肉药材汤,混合多种中药及香料熬煮多个小时。是一道在新加坡家喻户晓的排骨药材汤。 炖了两个小时的肉骨茶,屋里充满了药材香料猪排的香气,排骨软烂脱骨,汤头香而不腻!此菜谱约两个人的量,我家老爹中午和晚上吃了两顿,说是太香了(╯▽╰)╭
菜品禁忌
所需食材
排骨
(300g);
香菇
(5朵);
油菜
(三颗);蒜(四瓣);姜(一块);
枸杞
(一勺);
老抽
(一勺);
生抽
(两勺);耗油(一勺);
料酒
(一勺);肉骨茶材料包(一包)
所需调料
浓香滋补肉骨茶的做法
肉骨茶出锅前尝下咸淡,酌情是否加盐,白胡椒粉如果喜欢也可以加点。我这里感觉咸度正好,所以以上两样都没加。
第 1 步
1.备料
第 2 步
2.排骨凉水下锅焯水,焯好后捞出温水洗净备用
第 3 步
3.香菇为了好看切个花刀,蒜拍松,姜切片枸杞洗好,小油菜是自家花盆种的有点瘦小了,呵呵(^_^)
第 4 步
4.汤锅一次加入足量凉水,放入肉骨茶包,煮开。我用的铸铁锅大约加了两千多毫升的的水。铸铁锅锁水性较好,其他锅具酌情适当多加水,因为下面要煮两个小时。
第 5 步
5.水开后放入蒜,姜,排骨
第 6 步
6.加入一勺料酒,一勺老抽,一勺耗油,两勺生抽。
第 7 步
7.放入香菇,盖盖小火煮两个小时。
第 8 步
8.煮点开水,滴点油,放入洗净的油菜焯水十秒钟,捞出过凉水备用。我的油菜比较细小,焯水时间短,大家根据情况来定哈。
第 9 步
9.煮到最后剩十分钟时放入枸杞
第 10 步
10.成品
第 11 步
11.成品
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