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黄鳝烧茄子

分类:下饭菜 荤菜 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道黄鳝烧茄子不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 黄鳝 (500g); 茄子 (3只);调味料: 生姜 ,葱, 料酒 ,盐,糖, 老抽 , 生抽 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的黄鳝烧茄子吧。

菜品禁忌

所需食材

黄鳝(500g);茄子(3只);调味料:生姜,葱,料酒,盐,糖,老抽生抽(适量)

所需调料

黄鳝烧茄子的做法

  • 第 1 步1.黄鳝宰杀清洗干净,切成段备用。
  • 第 2 步2.茄子改刀切成滚刀块备用。
  • 第 3 步3.炒锅倒油适量,大火烧热,放入生姜煸出香味,倒入黄鳝翻炒,倒入料酒去腥味。
  • 第 4 步4.黄鳝煸炒后,加入老抽上色,加盐,糖调底味,加水没过黄鳝,大火烧开后,加盖中火焖烧15分钟左右。
  • 第 5 步5.黄鳝焖烧后,倒入茄子,大火翻动,加盖转中火继续焖烧5分钟左右,至茄子烧塌即可。
  • 第 6 步6.大火收汁,加盐,糖,生抽调好口味即可,注意留汤汁略宽些。
  • 第 7 步7.成品菜装盆,此菜品黄鳝肉骨分离,酥软可口,茄子软糯,茄香浓郁,营养丰富。
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