首页 >

浇汁茄条

分类:凉菜 懒人菜 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

#格兰仕爵仕快波炉#真是高大上,蒸茄子简直是太方便了~无油又健康~用手机APP”阿里小智“就可以控制光波炉!这道浇汁茄条是道凉菜,我觉得放凉的茄子淋上香气扑鼻的料汁,口感软糯,味道更香

菜品禁忌

所需食材

杭茄(1-2根);大蒜(3瓣);白糖(1/4勺);生抽(2勺);香油(1/2勺);耗油(1/4勺);鸡精(1/6勺)

所需调料

浇汁茄条的做法

  • 第 1 步1.一根细长茄子
  • 第 2 步2.切成10厘米长的小条
  • 第 3 步3.微波炉专用蒸屉,底部放水,将茄条放在蒸屉上,盖盖
  • 第 4 步4.我使用的是格兰仕光波炉,按下“微波+蒸汽”按钮,时间调至10分钟,开始烹调
  • 第 5 步5.取出蒸好的茄条,放凉
  • 第 6 步6.蒜切末
  • 第 7 步7.放入糖、生抽、香油、耗油、鸡精搅拌均匀
  • 第 8 步8.将调料淋在蒸好的茄条上即可
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/633793 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)