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干贝煮娃娃菜

分类:热菜 功效:增强免疫力;降血压;防癌 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

大鱼大肉滴吃腻了,来一碗清爽的开胃营养菜,春节期间走亲访友,吃的难免过于油腻。这几天清清肠胃吃煮菜是最适合不过了。这道菜肴用娃娃菜和干贝烹饪而成的,用最简单的调味料,把食材原有的原汁原味发挥的淋漓致尽,味道非常鲜美。

菜品禁忌

所需食材

娃娃菜(200g);葱油(适量);盐(适量);干贝(适量);黄酒(适量);姜丝(适量);葱花(适量)

所需调料

干贝煮娃娃菜的做法

1,切娃娃菜的时候不要去除根,这样不会散。
2,干贝用料酒浸泡后煮15分钟能有效去除干贝的腥味,使得菜肴更加鲜美
3,此汤很鲜美,无需再加鸡精调味
  • 第 1 步1.干贝中倒入料酒浸泡10分钟
  • 第 2 步2.准备娃娃菜
  • 第 3 步3.干贝冷水上锅大火蒸15分钟后倒出料酒
  • 第 4 步4.娃娃菜竖切6瓣后洗净
  • 第 5 步5.准备姜丝
  • 第 6 步6.锅内倒入清水下入姜丝
  • 第 7 步7.倒入干贝
  • 第 8 步8.盖上大火煮开后再煮10分钟,把干贝中鲜味煮出
  • 第 9 步9.之后打开加入娃娃菜,倒入适量料酒.
  • 第 10 步10.加入适量葱油
  • 第 11 步11.先尝试味道再加入盐调味
  • 第 12 步12.大火至娃娃菜煮软后熄火
  • 第 13 步13.盛入碗中,撒上葱花即可上桌,很过瘾的菜肴,真的很鲜美。
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