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榴莲壳海底椰骨头汤
分类:
家庭餐
老人餐
靓汤
功效:清热去火;滋阴润燥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
煲出来的颜色有点淡淡的奶白色了,还有轻微的榴莲香气。骨头已经很烂了,肉也不柴,你吃肉来我喝汤哈哈,按广东人的说法,那些都是药渣,精华都在汤里。榴莲核剥开,里面粉粉的,像菱角。
菜品禁忌
所需食材
脊骨
500克;
榴莲
壳1瓣;
榴莲
核2个;海底椰1克;山
杏仁
2克
所需调料
黄酒;盐;葱;姜;
榴莲壳海底椰骨头汤的做法
第 1 步
1.脊骨提前浸泡去掉血水,冷水下锅,用葱姜、黄酒焯去剩余的血水。另起一锅水,烧开,放入焯好的脊骨。榴莲壳去掉外面有刺的那层,切成小块。
第 2 步
2.在骨汤中加入大约两勺黄酒。海底椰和山杏仁用流水冲洗后加入汤锅中。榴莲壳和榴莲核放入汤锅,大火沸开后转小火煲45-60分钟。
第 3 步
3.喝之前加入适量盐即可。
第 4 步
4.煲出来的颜色有点淡淡的奶白色了,还有轻微的榴莲香气。骨头已经很烂了,肉也不柴,你吃肉来我喝汤哈哈,按广东人的说法,那些都是药渣,精华都在汤里。榴莲核剥开,里面粉粉的,像菱角。
第 5 步
5.造物主真是好神奇,榴莲肉属热性,榴莲壳却是凉性,世间万物的相生相克,都是早就安排好的呀。听说榴莲壳可以煲汤,是广东人也认同的,我就想试一试。榴莲壳煲汤清补,特别适合秋天,而且买个榴莲好大份量都是壳,直接扔掉多可惜啊,如果还能废物利用,不是很好!
第 6 步
6.广东人一般拿榴莲壳来煲鸡,买不到现杀的鸡,觉得还是用骨头算了。除了榴莲壳,榴莲核也是可以吃的,煮熟了剥开里面吃仁,有菱角的味道!兔子又加了点海底椰和山杏仁。
第 7 步
7.海底椰又叫海椰子、复椰子,是非洲塞舌尔一种特有的棕榈树,我们食用的是其被多纤维包住的坚果状果实。它的果实由两瓣组成,像两个大大的椰子,是已知最大的果。一棵海底椰树的寿命可长达千余年,其果成熟需要10年,可连续结果850年。海椰子坚果内的果汁稠浓至胶状,味道香醇,可食亦可酿酒,果肉熬汤服用,可治疗久咳不止,并有止血的功效。
第 8 步
8.山杏仁具有祛痰止咳平喘的功效,但是有小毒,不能多吃,所以兔子放了一小把。去年夏天,兔子煮了三款汤,苦竹下火汤、翠衣祛湿汤、芪参补气汤,觉得比较适合夏天喝,而加了榴莲壳、海底椰和山杏仁的汤,更适合来对付秋燥,现在是初秋,秋老虎威力不小,喝些清补的汤粥,比较合适。
第 9 步
9.刚好吃完榴莲长了小痘痘,来碗汤败败火。
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