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酸辣米粉拌菠菜
分类:
米粉
早餐
主食粉面
家庭餐
功效:瘦身餐;健脾开胃;瘦身减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
今天介绍一道非常爽口开胃适合天气热的时候来食用,酸辣开胃的拌米粉。尤其热的天气来一碗,清爽,舒服,味蕾被完全打开,一碗接一碗。
菜品禁忌
所需食材
江
西米
粉;
菠菜
;小红
辣椒
;蒜;青葱
所需调料
生抽;细砂糖;香醋;香油;盐;
酸辣米粉拌菠菜的做法
第 1 步
1.米粉放入冷水中,开火,煮开之后,再煮15分钟左右,直到米粉变软,用手拿一根,轻而易举就断了,就可以了;煮好的米粉用凉水冲凉之后,放入漏勺里控干水分备用;
第 2 步
2.菠菜清洗干净之后,放入煮开的热水里,焯熟;焯好的菠菜用冷水冲洗干净,挤干水分和米粉一起放在盆里备用;
第 3 步
3.生抽,香醋,辣椒末,蒜末,葱末,香油,细砂糖都放在一起搅拌均匀,咸淡合适就不用放盐了,如果觉得不够,可以适当放入一些盐;把所有调好的调味汁倒入米粉菠菜里,搅拌均匀,就可以食用了。
第 4 步
4.小贴士:1.米粉要煮熟,煮的时间要长一些;2.煮好的米粉要用冷水冲凉之后淋干水分;3.青菜如果不喜欢菠菜可以换成其它自己喜欢的青菜;4.如果喜欢吃更酸更辣的,醋和辣椒根据自己的喜好添加;5.拌好的米粉就抓紧吃,先吃先拌味道最好。
第 5 步
5.今天介绍一道非常爽口开胃适合天气热的时候来食用,酸辣开胃的拌米粉。尤其热的天气来一碗,清爽,舒服,味蕾被完全打开,一碗接一碗。
第 6 步
6.爽口开胃的一道主食,适合天气热的时候来食用,米粉清爽充分吸收了料汁的味道,是一道不错的小吃,如果没有胃口的话,不妨试试清爽开胃的酸辣米粉吧!
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