蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
枸杞排骨汤
分类:
懒人餐
家庭餐
老人餐
孕期餐
功效:补气养血;瘦身餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
平时多吃一些益肝的食物,比如枸杞,好好善待我们的肝肾。毕竟,健康才是最重要的。
菜品禁忌
所需食材
肋骨两条;干
枸杞
适量;
红萝卜
一根;
姜片
所需调料
盐;油;
枸杞排骨汤的做法
第 1 步
1.排骨斩成小段(让超市人员代劳),洗干净后放入清水中,煮开去除血末浮物。
第 2 步
2.接一锅清水煮开,放入飞水后的排骨,姜片,洗净的枸杞子,切块的红萝卜。
第 3 步
3.大火煮开后转中小火煲煮45分钟,喝前加入盐调味(加两滴油香味浓郁些)。
第 4 步
4.平时多吃一些益肝的食物,比如枸杞,好好善待我们的肝肾。毕竟,健康才是最重要的。
第 5 步
5.此汤水有滋补肝肾,抗衰老的功效,尤其是小小的枸杞子,可以清肝明目哦。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/100896
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
苦瓜酿肉
孜然秋刀鱼
牛肉炖萝卜
香菇豆豉蒸排骨
咖喱蟹
芹菜炒香干
炸酥肉~小时候的味道
高升排骨
美食推荐
抹茶奶酪布丁
三文鱼饭团
木耳炒黄瓜
香辣大龙虾
家常鱼籽烧豆腐
蟹味菇炒小油菜
粉丝蒜蓉蒸蛏
扣三鲜
酱香茄子
海苔山药卷
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
山药红枣鸡汤
黄颡鱼三珍滋补煲
香辣鱿鱼
咸香
湘菜
八宝粥
炖白菜
饼
辣
虫草花玉米炖脊骨
下酒菜
蛋花汤
拔丝
红烧
炒三丝
梨汁
冰糖杨梅汁
自制面包的方子
巧克力味
冬瓜老鸭汤