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番茄牛肉面
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菜品特色
西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子，能促进骨骼钙堆积，有利于骨骼的健康。菜品禁忌
所需食材
宝宝面条(20克)；番茄(半个)；牛肉(20克)所需调料
番茄牛肉面的做法
- 第 1 步
1.准备食材：宝宝面条20克、番茄半个、牛肉20克 - 第 2 步
2.将牛肉绞碎。 - 第 3 步
3.牛肉放入蒸锅中。 - 第 4 步
4.蒸熟成牛肉泥备用。 - 第 5 步
5.将番茄洗干净，取一半的量，撕去外皮，切成小块。 - 第 6 步
6.将宝宝面条掰成小段。 - 第 7 步
7.用小锅加清水将面条煮烂。 - 第 8 步
8.面条中放入番茄。 - 第 9 步
9.待番茄也煮软烂的时候，盛入碗中。 - 第 10 步
10.将牛肉泥铺在西红柿面条上面，喂时搅拌均匀即可。
该菜品最后更新于：2025-10-20
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