首页 >
枸杞小白菜
1.15W 0.71K
菜品特色
小白菜含有丰富的水分和钾，所以食用小白菜可以湿润肠道，促进肠道蠕动，对缓解便秘有一定的作用。菜品禁忌
所需食材
小白菜(300克)；枸杞(20克)；姜(30克)；盐(1/2茶匙)；芝麻油(1茶匙)；油(适量)所需调料
枸杞小白菜的做法
- 第 1 步
1.准备食材：小白菜300克、姜丝30克、枸杞20克、盐1/2茶匙、芝麻油1茶匙、油适量 - 第 2 步
2.将姜洗干净，去皮，切丝。 - 第 3 步
3.枸杞略微浸泡，洗干净之后，沥干水分。 - 第 4 步
4.白菜洗干净，掰成一叶叶。 - 第 5 步
5.热油锅，先爆香姜丝，在放入盐和芝麻油翻炒。 - 第 6 步
6.然后加入白菜一起拌炒。 - 第 7 步
7.加入枸杞，将食材翻炒熟。 - 第 8 步
8.将炒好的枸杞小白菜盛入盘中即可。
该菜品最后更新于：2026-03-25
收藏地址：https://www.lanyaa.com/zuofa/650826
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
