蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
姜炒饭
分类:
儿童
产妇
白米饭
炒饭
功效:暖身;孕期;备孕
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
姜可以驱寒暖身,减轻身体冰凉的症状,减轻或者避免因生产而带来身体冰凉的症状,促进血液的流通,增强血液功能,对身体的产后恢复有利。但是姜吃多了容易上火,所以产妇在吃姜的时候要注意控制分量。
菜品禁忌
所需食材
白米饭(1碗);
鸡蛋
(2个);姜(1块);盐(1茶匙);
食用油
(1汤匙)
所需调料
姜炒饭的做法
第 1 步
1.准备食材:熟白米饭1碗、鸡蛋2个、姜1块、盐1茶匙、食用油1汤匙
第 2 步
2.将姜去皮,剁成姜末。
第 3 步
3.热油锅,放入姜末煸炒。
第 4 步
4.当姜炒到发黄时,磕入鸡蛋,炒散,然后换成小火。
第 5 步
5.将白米饭倒入锅中,炒散。
第 6 步
6.调入盐,将食材拌炒均匀。
第 7 步
7.等到米饭炒干时,即可盛出。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/650088
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
蔬菜炒鸡丁
豉椒爆蛤蜊
干煸有机菜花
酸辣柠檬鸭
懒人瘦肉红烧肉
酸辣卷心菜
火腿全能量早餐
凉拌番茄
美食推荐
香辣藕丝
子姜焖鸭
凉拌干豆腐
豉香紫苏辣爆沙甲
新疆抓饭
松仁玉米
豆渣叶子饼
锅包肉
芝麻酱烧饼
鲜虾凤尾烧麦
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
西红柿炖牛肉
成都小吃
最爱炒饭君
酸辣蕨根粉
香港小吃
米粉
烘焙
蔬菜
当归羊肉汤
煎饼
油条
拔丝苹果
鱼香味
酸豆角炒肉沫
香煎盐水豆腐
牛肉丸子汤
凉拌手撕鸡
潮州菜
懒人食谱
素什锦