蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
地方菜
地方菜香辣肉丝
分类:
香辣
地方菜
功效:消食;发汗
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
老公是地地道道的北京人,第一次去东北~长春市的时候就被这道浓郁香辣味的香辣肉丝吸引了,回来以后整天吵着要吃,请教了老爸做了n+1次老公都是吃的片甲不留,好吃程度爆表,喜欢香菜又爱吃肉你不妨试一试,很美味。功效与作用:香菜辛、温,归肺、脾经。具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效。主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。1.和胃调中香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。2.治疗感冒身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。3.祛除寒气香菜性温,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝。4.祛腥膻、增味道香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。5.发汗清热透疹香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。
菜品禁忌
所需食材
香菜
(1把);
里脊
肉(200g);姜(1块);油(2勺);盐(1匙);
生抽
(1.5匙)
所需调料
地方菜香辣肉丝的做法
1.里脊肉放冰箱冷冻一下更易切。2.肉丝不易太粗也不宜太细,大概筷子尖端那么粗就可以了。3.香菜不易炒至时间过长,和盐出锅前撒入即可(个人比较喜欢炒的稍微长一点的香菜)
第 1 步
1.里脊肉切成片再切成丝,不要太细香菜切段姜切丝,干辣椒备用
第 2 步
2.热锅冷油,油热加入姜丝,干辣椒炒香
第 3 步
3.加入里脊肉炒至变色
第 4 步
4.淋入一匙半酱油翻炒上色
第 5 步
5.出锅前撒上香菜
第 6 步
6.撒适量盐翻炒均匀
第 7 步
7.香辣肉丝,好吃到爆
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/647117
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
魔芋烧鸭
苦瓜烧肉
丝瓜炒虾球
砂锅啫乳鸽
焦糖红烧肉
山药干贝排骨汤
炸酥肉~小时候的味道
糖醋丸子
美食推荐
咸鸭蛋
电压力锅版盐焗鸡
香蕉芒果双色慕斯
丝瓜百合虾皮
粉蒸牛肉
溜肝尖
酸豆角火腿芝心披萨
木耳鸡蛋炒芹菜
天妇罗
柠檬鸭
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
玉米排骨汤
熬汤
水煮虾
晚餐
土豆丝
下饭菜
牛肉汤
重庆小吃
瑶柱的吃法
猪杂汤
红萝卜苹果汁
风味牛肉干
夏季时令菜
学生
清新白菜
芋头黑芝麻糯米浆
南瓜鲜蔬浓汤
红烧肉
凉拌萝卜丝
爆炒鱿鱼