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凉皮
1.85W
0.72K
分类:
素菜
凉菜
凉皮
蔬菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道凉皮不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 面粉 (500g); 黄瓜 ; 香菜 ;麻酱; 辣椒油 ;醋; 香油 ;蒜; 花生 碎; 花椒 大料水; 生抽 ;盐组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉皮吧。
菜品禁忌
所需食材
面粉
(500g);
黄瓜
;
香菜
;麻酱;
辣椒
油;
醋
;
香油
;蒜;
花生
碎;
花椒
大料水;
生抽
;盐
所需调料
凉皮的做法
面要提前一天晚上洗好待用
第 1 步
1.和面:放少许盐,饺子面硬度,醒30分钟
第 2 步
2.洗面,像洗衣服一样洗,洗成奶白色,倒大盆待用
第 3 步
3.洗89次后,水澄清,面柔韧不粘了
第 4 步
4.面筋摊平上锅蒸20分钟
第 5 步
5.蒸好的面筋放凉待用
第 6 步
6.把一盆洗面水放置7小时待用
第 7 步
7.次日把上层黄水倒掉
第 8 步
8.底层面糊用作蒸面皮
第 9 步
9.放平盘上大火蒸5分钟
第 10 步
10.蒸好面皮放凉水中待用
第 11 步
11.调制你喜欢的佐料
第 12 步
12.充分搅拌
该菜品最后更新于:2025-10-16
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