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玉米馒头
1.03W
0.89K
分类:
馒头
午餐
晚餐
素食
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
玉米现代人都喜欢,可到了冬天就只能吃冷库里拿出来卖的,还不如吃玉米子磨的粉呢。这不做到馒头里很好呀,正应当今社会要多吃粗粮的口号。趁周末多做几个,平时蒸上吃就方便了。
菜品禁忌
所需食材
普通
面粉
(210g);
玉米
粉(40g);
酵母
(5g);温水(125g);糖(15g)
所需调料
玉米馒头的做法
喜欢奶香,可以加奶粉20g及糖再加10g。
第 1 步
1.粉糖称好放盆里。
第 2 步
2.酵母用温水化开备用。因为冬天放5g,夏天只要3g就够了。
第 3 步
3.酵母水倒入盆中用筷子搅拌到片状,用揉搓成团。
第 4 步
4.搓好,盖上保鲜膜发酵2~2.5倍。夏天发的快1小时差不多好了。冬天,可以隔温热的水,盖上发酵。还有一种方法:在大的塑料箱里放一碗开水在边上,面团放盆里也放塑料箱里,发的也快。
第 5 步
5.我是锅加水烧到有小汽泡关火,把面团盆放蒸架上盖上锅盖发酵,约1ⷵ小时,发好样子如图,用手指沾点干粉戳不会回缩即可以了。
第 6 步
6.面团取出,手沾点干粉(配方外)揉搓如原来大小,分成6份,整圆形,刀切随便。
第 7 步
7.放蒸架上,下面垫油纸或纱布,盖上再次发酵20分钟。
第 8 步
8.另外造型。中间豆沙包好稍压扁,用剪刀剪出造型。配方外。
第 9 步
9.发好了,开始隔水蒸上20分钟。如果面团小个子只要蒸15分钟。蒸好关火2分钟后开盖子,这样蒸出馒头样子好,味道也好。
第 10 步
10.蒸好了,因为加了玉米粉表面不平,只要好吃可以了。
第 11 步
11.再来一张豆沙的。
该菜品最后更新于:2025-08-10
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