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麻汁肉丁蕨根粉
分类:
海鲜
酸辣蕨根粉
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道麻汁肉丁蕨根粉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由蕨根粉; 猪肉 ; 黄瓜 ;葱;姜;麻酱;醋;盐;海鲜 酱油 ; 辣椒油 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的麻汁肉丁蕨根粉吧。
菜品禁忌
所需食材
蕨根粉;
猪肉
;
黄瓜
;葱;姜;麻酱;
醋
;盐;海鲜
酱油
;
辣椒
油
所需调料
麻汁肉丁蕨根粉的做法
第 1 步
1.蕨根粉放入清水中浸泡1—2小时,至蕨根粉完全泡发软化;
第 2 步
2.锅中水烧开,将事先泡软的蕨根粉放入,中小火煮6分钟至蕨根粉无硬芯,然后迅速放入凉水中浸泡,然后捞出沥干水分;
第 3 步
3.将2勺麻酱放入一碗中,加入刚烧开的滚水,边加水边搅拌,可以看到麻酱的体积增大,数量也增多,加入1大勺的醋、1小勺的海鲜酱油、少许的盐和香油,搅拌均匀即可;
第 4 步
4.猪肉切指甲大小的丁状,葱姜切末,锅中油热后将肉丁下锅翻炒,肉丁变色后,淋入醋和酱油,加入葱姜末,翻炒均匀即可出锅;
第 5 步
5.黄瓜洗净切成丝,准备调好的麻酱、炒好的肉丁以及辣椒油,分别淋在煮好的蕨根粉上即可,吃的时候拌匀。
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