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健脾祛湿猪腰汤
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菜品特色
一款经典的广东汤水，健脾祛湿，固元安神，适合升温湿蒸的春夏饮用。菜品禁忌
所需食材
猪腰(1副（2只）)；炒薏米(适量)；芡实(适量)；白扁豆(适量)；茯苓(适量)；姜片(3片)所需调料
健脾祛湿猪腰汤的做法
- 第 1 步
1.猪腰切开割去内部腺体，清水冲洗干净血水，切成一指宽的粗条；其它材料准备好。
- 第 2 步
2.全部材料放入电炖盅，倒入约6碗清水，炖3个小时。
- 第 3 步
3.炖好后加适量盐调味即可。
该菜品最后更新于：2026-05-16
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