蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
私房菜:清水煮豇豆
分类:
私房菜
凉菜
懒人菜
功效:补肾;健胃;消渴
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
豇豆的功效与作用 健胃补肾、和五脏调颜养身、生精髓、止消渴这次做了一道凉菜,很好吃哦。清清淡淡的,老老少少都爱吃,在家里,常做。绝对拿的出手.....
菜品禁忌
所需食材
豇豆
(450G);油(适量);盐(适量);
白糖
(适量);
醋
(适量);
酱油
(适量);蒜(适量);
洋葱
丝毫(适量);
青椒
粒(适量)
所需调料
私房菜:清水煮豇豆的做法
焯水时间看自己喜欢口感如何而定
第 1 步
1.豇豆摘洗干净切成小段坐锅烧水,水开后把豇豆焯熟,倒掉开水(焯水时间看自己喜欢口感如何而定)
第 2 步
2.淋上适量酱油,白糖,醋.盐...加热拌均匀
第 3 步
3.捞起装盘
第 4 步
4.事先准备蒜,洋葱,青椒粒
第 5 步
5.热锅小火爆香蒜,洋葱,青椒粒,然后淋在豇豆上面,即可.
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/630066
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
红烧鸡翅
豆腐糊
韩风煎烤鱿鱼
番茄炒鹅蛋
西葫芦炒鸡蛋
韭菜饼
白菜肉沫炒粉条
秋葵培根卷
美食推荐
香煎咸鱼
海米蒸豆腐
培根白酱意面
豆豉香辣酱炒鱼皮
浓香酱棒骨
牛油果虾仁沙拉
剁椒木耳
韭菜苔炒蛋
【菌菇排骨汤】
炸萝卜肉丸子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
日本料理
红烧鸡
红烧
江苏小吃
腊肠蒸饭
白菜炒粉丝
成都小吃
赣南小吃
素八珍
西瓜汁
土豆饼
中餐
奥尔良烤翅
澳门小吃
文蛤豆腐汤
虫草花花豆骨头汤
干烧黄鱼
枸杞炝莴笋
中式菜肴
木瓜汤